KIT ELÁSTICO P/ EXERCÍCIOS DE RESISTÊNCIA ACADEMIA EM CASA • Contém 5 Elásticos (amarela, vermelha, azul, verde e preta), 2 alças, 2 tiras de tornozelo, 1 guia de exercícios, 1 âncora para travar a porta e 1 bolsa para transporte. • Ideal para musculação, fisioterapia, yoga e pilates. • Auxilia na melhora do sistema circulatório, reduz os níveis de stress, queima calorias, gera fortalecimento muscular e melhora a coordenação. • 5 elásticos com 5 intensidades cada, podendo utilizar 2 elásticos juntos ou mais, somando suas resistências. • Intensidade dos elásticos: Fraco (Amarelo 4,5 kg), Médio (Vermelho 6,8 kg), Forte (Azul 9,1 kg), Super Forte (Verde 11,3 kg), Extra Forte (Preto 13.6 kg).