CREATINA MONOHIDRATADA 100G - GROWTH A creatina monohidratada é um dos suplementos mais populares do mercado. Além disso, é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva. Ela é usada por atletas de diversas modalidades, incluindo fisiculturistas profissionais. O foco da sua aplicação na dieta é o ganho de massa muscular, garantindo a energia que seu músculo precisa para crescer cada vez mais. Entre os seus benefícios, a creatina aumenta a capacidade do músculo de gerar força. Ajuda diretamente na hipertrofia muscular, aumenta sua capacidade de treino e previne o catabolismo. BENEFÍCIOS - Aumento de força e volume muscular. - Acelera a recuperação muscular. - Melhora a hipertrofia muscular. - Aumento de energia no treino. RECOMENDAÇÃO DE USO Diluir uma porção 3g no líquido de sua preferência, consumir uma vez ao dia. L-CARNITINA 200G - GROWTH A L-carnitina auxilia a melhora durante o exercício e poupa o glicogênio muscular, além de atuar também na oxidação de ácidos graxos, gerando assim mais energia para o corpo. Além disso, também reduz a fadiga e auxilia na recuperação celular após o treino. BENEFÍCIOS - Aumenta a performance física. - Melhora o metabolismo. - Auxilia na manutenção e ganho de massa muscular. - Aumenta a oxidação de lipídios. RECOMENDAÇÃO DE USO A recomendação é consumir antes ou depois dos treinos.