Kit corda naval 10 mt + kettlebell emborrachado treinamento Descrição do produto: Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal. Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular. Importante: - foto meramente ilustrativa - a cor do produto pode sofrer alterações de acordo com fornecedor, sem aviso prévio Dados técnicos: Material: ferro emborrachdo Peso: 06 kg Descrição do produto: Corda naval é utilizado na preparação física de atletas de esportes como nfl, mma, jiu jitsu e para o uso em academias, studio para treinamento funcional. Alta intensidade - envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal; Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco) - em todos os exercícios da corda naval o core está envolvido para manter o equilíbrio; Força de pegada - os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica; Coordenação intermuscular - por meio da ativação de músculos primários e secundários. Especificações: Material: polietileno Cor: preto Diâmetro: 34 mm diâmetro Tamanho: 10 metros Peso aproximado: 5 kg Garantia: 90 dias defeito de fabricação