Ingestão diária recomendada: 1 cápsula ao dia. Deve ser ingerido com líquido, preferencialmente antes de uma das refeições. Em relação ao auxílio na capacidade de resistência, recomenda-se o consumo de 1 cápsula uma hora antes da prática de exercícios físicos. Por auxiliar no aumento do estado de alerta, recomendamos atenção ao consumir cafeína próximo do horário de dormir. Os 14 nutrientes (vitaminas e minerais) contidos neste produto auxiliam no metabolismo energético. Sem glúten. Este produto é indicado para indivíduos com 19 anos ou mais. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. NÃO CONTÉM GLÚTEN.