Kit Colchonete Azul + Par de Caneleira/Tornozeleira de Peso 5Kg+kettlebell Pintado 4kg .COLCHONETE AZUL 90x40x3cm: Altura: 3cm Largura: 40cm Comprimento: 90cm Cor: Azul Enchimento: Espuma D21 Densidade: D21 .PAR DE CANELEIRA/TORNOZELEIRA DE PESO 5KGs: Par de 5kg; Fechamento em fita auto colante ajustável; Peso: 5kg cada perna; Material em nylon 600 reforçado. Tamanho do produto: COMPRIMENTO: 64CM LARGURA: 20CM FITA AUTO COLANTE: 18CM GOMO: 12CM KETTLEBELL PINTADO 4KGs PESO: Cor: Preto Membros ou Músculos Trabalhados com o kettlebell: Bíceps, Tríceps, Ombros, Costas, Peito, Braços, Pernas, Quadris e muito mais Principais Benefícios: Ganho de massa muscular e perda de peso dependendo do tipo de treino Material: Ferro Fundido Preto Antioxidante Contém: Unidade 4kg; Dimensões Aproximadas: Altura: 19cm; Comprimento: 17cm. - O Kettlebell é um acessório que vem ganhando cada vez mais espaço, trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite realizar uma grande variedade de movimentos. Os exercícios com o kettlebell proporciona diversos benefícios a saúde. A vantagem é que o kettlebell pode ser usado tanto para a prática de exercícios exclusivos, como para incrementar a sequência de atividades de ginástica localizada, treinamento funcional e até substituir parcialmente a musculação. Apesar de ser utilizado com fins específicos para realizar os movimentos, a pessoa acaba trabalhando o corpo todo, além de ganhar mais flexibilidade e resistência cardiorrespiratória. Especificações: Cor: Preto Membros ou Músculos Trabalhados com o kettlebell: Bíceps, Tríceps, Ombros, Costas, Peito, Braços, Pernas, Quadris e muito mais Principais Benefícios: Ganho de massa muscular e perda de peso dependendo do tipo de treino Material: Ferro Fundido Preto Contém: Unidade 4kg