Enquanto a vitamina D promove a absorção docálcio, a vitamina K2 direciona o cálcio para ondedeve ser depositado: nos tecidos duros, como ossose dentes. Quando o corpo não tem vitamina D suficiente,a absorção do cálcio fica severamente prejudicada,e isto não pode acontecer ao organismo -sobretudo de quem está crescendo, mas tambémde quem está envelhecendo.