Chá de Espinheira Santa A espinheira santa é uma planta medicinal nativa do Brasil, amplamente utilizada na medicina popular no tratamento de gastrite e indigestão. Utilizada há séculos pelos índios no Brasil, Peru, Argentina e Paraguai especialmente no tratamento de úlcera, indigestão, gastrites, dores de barriga e cicatrizante. O chá de espinheira santa é feito com as folhas da planta, que são ricas em taninos, compostos bioativos com propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes e antioxidantes. Esses compostos ajudam a proteger o estômago da ação do ácido clorídrico, que é responsável por causar a gastrite e a úlcera. Além disso, o chá de espinheira santa também ajuda a reduzir a inflamação, a acidez estomacal e a dor. Também é um bom aliado para a cicatrização de feridas no estômago e no intestino. Como preparar o chá de espinheira santa: Para preparar o chá de espinheira santa, ferva 250ml de água e adicione 1 colher de sopa de folhas secas da planta. Abafe por 10 minutos e coe. O chá pode ser consumido 2 a 3 vezes ao dia, antes das refeições. Benefícios do chá de espinheira santa: Alivia os sintomas da gastrite e da úlcera; Reduz a acidez estomacal; Acalma a dor; Auxilia na cicatrização de feridas no estômago e no intestino; Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Contraindicações: O chá de espinheira santa não deve ser consumido por mulheres grávidas ou amamentando, crianças menores de 12 anos, pessoas com problemas de coagulação sanguínea, problemas renais ou hepáticos. Precauções: O consumo excessivo de chá de espinheira santa pode causar efeitos colaterais, como náusea, vômito, diarreia e dor de cabeça.