EXCELENTE PARA EXECUTAR SEUS TREINOS EM CASA! Alguns benefcios dos exerccios feitos com o Kit Elstico Extensor: Auxilia no ganho e manuteno da massa muscular. Tambm pode aumentar sua resistncia, resultando em consistentes melhoras no condicionamento fsico e diminuindo as chances de leses. Como todo exerccio fsico: mantm o corpo saudvel, reduz os nveis de stress e melhora o sono. Perfeito para Musculao, Treinamento Funcional, Yoga e Funcional Especificaes: Elsticos feitos de borracha profissional ltex de alta qualidade e resistncia. Cada elstico tem 1,30m de comprimento. Voc pode criar mais de 30 diferentes combinaes de nveis de resistncia/carga, utilizando 1, 2, 3, 4 ou 5 elsticos de uma vez. O kit Inclui: 1 elstico amarelo (4,5 kg de resistncia) 1 elstico vermelho (6,5 kg de resistncia) 1 elstico azul (9,1 kg de resistncia) 1 elstico verde (11,3 kg de resistncia) 1 elstico preto (13,6 kg de resistncia) 2 alas pegadores revestidos de espuma 2 tiras de tornozelos 1 ncora para travar na porta 1 bolsa de transporte em