Desenvolvido para atividades de tonificação, musculação e reforço muscular, permite um treino funcional completo. Feito em ferro fundido revestido com com tinta especial contra oxidação Com o kettlebell é possível fazer exercícios para fortalecer a musculatura lombar, abdominal, braços, pernas e glúteos. Apesar de ser utilizado com fins específicos para realizar os movimentos, a pessoa acaba trabalhando o corpo todo, além de ganhar mais flexibilidade e resistência cardiorrespiratória.