O Kettlebell é uma ferramenta de exercício que trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite uma grande variedade de movimentos. Os Exercícios com o Kettlebell proporciona diversos benefícios como: queima de calorias, aumento da capacidade cardiovascular, maior estabilidade da coluna, melhora da potência, força, resistência aeróbia, coordenação, equilíbrio, concentração e flexibilidade.Por estes motivos, o kettlebell é uma das melhores ferramentas do treinamento funcional, exercício funcional, treinos em casa, entre outros.MATERIAL: Ferro fundido pintado de preto.