O que é Isotônico Hydro Plus? O Hydro Plus é um suplemento alimentar em pó que contém em sua formulação fontes de carboidratos e minerais. Auxilia a manutenção do equilíbrio de fluidos e eletrólitos e no desempenho de exercícios físicos de resistência. Os carboidratos auxiliam na recuperação da função muscular normal após exercícios extenuantes. O Hydro Plus foi formulado para atender as demandas de reposição de líquidos e sais minerais, perdidos durante as atividades físicas intensas e/ou de longa duração. Pelo suor eliminamos água, sódio, quantidades modestas de potássio e de outros minerais, como: magnésio, cloreto, ferro e cálcio. Estes minerais, principalmente o sódio, podem auxiliar no estímulo da sede, na absorção de glicose e de água. O desequilíbrio dos fluidos e eletrólitos, por meio do suor, pode causar desidratação e baixa concentração de minerais. Portanto, a ingestão do Hydro Plus, pode atenuar as deficiências dos mesmos. O carboidrato contido na nossa formulação, também é um nutriente importante para manter uma boa performance. O que é Endurance? O termo Endurance é atribuído a exercícios que dependem da capacidade de resistência aeróbica com um determinado nível de esforço e por um longo período. Alguns exemplos de exercícios endurance são futebol, tênis, ciclismo, triatlo, maratonas e corridas. Os praticantes de atividades de endurance têm um consumo de oxigênio muscular aumentado devido as contrações musculares por tempos prolongados, dependendo de um bom desempenho cardiovascular e respiratório. Os principais motivos de queda do desempenho neste tipo de atividade incluem fadiga, desidratação e consumo insuficiente de carboidratos e proteínas. Qualquer atividade física faz com que o organismo produza suor, que é a sua reação para manter a temperatura interna regulada (termorregulação). Pelo suor, além de água eliminamos também sais minerais (eletrólitos) como o sódio, potássio e magnésio. No caso de atividades físicas desgastantes, como o endurance, a sudorese é intensificada e a perda de água e sais minerais pode ser significativa e prejudicial ao organismo. A reposição destes compostos durante e/ou após as atividades é importante para que não haja situações desagradáveis ou mesmo impeditivas para a performance do atleta, como a desidratação, câimbras, fadiga muscular, sede, boca seca, intolerância ao calor, tontura, espasmos musculares e desempenho mental/cognitivo prejudicado. Indicação de uso: Este suplemento foi desenvolvido pensando no atleta de endurance, praticante de ciclismo, corrida de rua, cross-training, tênis, natação, vôlei, lutas e todos os esportes e exercícios físicos que necessitam elevar seus níveis de desempenho lá em cima e que te fazem suar muito! Recomendação de uso: Misturar 30g (2 medidores) em 500ml de água. Pode ser consumido durante o exercício de longa duração ou após o treino. A necessidade de ingestão de fluidos e eletrólitos antes, durante ou depois da atividade física vai depender da necessidade individual, considerando o tipo de atividade física, intensidade, duração e condições ambientais.