O Halter Redondo Emborrachado de 4Kg é um equipamento fitness de exercícios físicos usado em musculação, levantamento de peso, agachamentos, crucifixo, remada, supino, desenvolvimento com haltere, exercícios Exercício Funcional, Halterofilismo. Ideal para Academia, Residência, Estúdio de Pilates, Box Exercício Funcional> O Halter Bola Revestido Fitness de 4kg Laranja é fabricado em ferro fundido de alta resistência e revestido com PVC, sua superfície é impermeável e não oxida. Possui indicador de peso gravado, garantindo fácil identificação do seu peso. O Halter Bola de Musculação é um equipamento extremamente versátil que proporciona diversas categorias fitness de exercícios físicos. Possui um formato redondo. O Halter Fitness Bola Emborrachado 4kg é muito recomendado para treinos em casa. Ideal para quem está iniciando uma rotina de exercícios físicos, pois têm um ótimo custo benefício. Excelente no desenvolvimento da musculatura com mais segurança. Produto ideal para ser usado em Academias, Residências, Estúdios de Pilates, Box Exercício Funcional, Halterofilismo e Tratamentos Fisioterapêuticos. Podem ser utilizadas ao ar livre. Os Halteres Revestidos coloridos variam de 1kg até 10kg, combine-os e obtenha uma performance mais elaborada, confira nossos produtos. Características: Item Incluso: 01 (Um) Halter Redondo Emborrachado de 4 Kg Possui numeração do peso gravado para identificação Material: Ferro Fundido Acabamento: Emborrachado Espessura da Pegada Aproximada: 30 mm Comprimento da Pegada Aproximada: 10 cm Comprimento Aproximado: 25 cm Cor: Laranja Marca: Sepo Garantia: 90 dias contra defeito de fábrica Vantagens do treino com halteres em casa: Maior utilização dos músculos estabilizadores por estar trabalhando com peso solto. Utilização em sua maior parte de exercícios multiarticulares, portanto mais massa muscular recrutada. Praticidade e necessidade de pouco espaço para realizar os exercícios em casa. Treinar com halteres, auxilia a trabalhar contra o desequilíbrio de força entre os membros. Dicas de exercícios com halteres para o seu treino: Abdominal Lateral; Agachamento com Halteres; Crucifixo Inverso; Crucifixo Reto; Desenvolvimento com Halteres; Elevação Frontal; Elevação Lateral; Extensão de Punho; Flexão de Punho; Levantamento Terra; Remada Curvada; Remada Serrote; Rosca Concentrada; Rosca Direta; Supino Inclinado; Supino Reto; Stiff; Tríceps Coice; Tríceps Francês. "Lembre-se sempre de consultar um profissional para o desenvolvimento do seu Treino"