Guaraná O Guaraná em cápsulas é produzido a partir das sementes do guaranazeiro, e há muito tempo consumido pelos índios no Brasil e outros países da América do Sul, devido o seu efeito estimulante. É fonte de polissacarídeos, proteínas e óleo, além de teofilina, teobromina, saponinas e algumas vitaminas. Entretanto, o que ganha destaque é seu alto teor de cafeína, responsável pelos seus efeitos estimulantes. O conteúdo de cafeína do guaraná é significativamente maior que de outros alimentos como café, chá e cacau, fazendo com que seja um ótimo energético natural. A ação estimulante proporcionada pelo guaraná aumenta a resistência nas atividades físicas, principalmente aeróbicas, reduzindo o cansaço. Também melhora a disposição e o humor, e ainda alivia a fadiga mental e proporciona maior rapidez, clareza do pensamento e concentração. O guaraná também contém propriedades adstringentes e antioxidantes, devido à presença de taninos. O guaraná é ideal para ser consumido antes da prática de atividade física ou em qualquer momento que deseje mais disposição. Alguns Benefícios: - Energia física e mental - Tônico natural - Fonte natural de cafeína - Diminui a fadiga motora e psíquica - Estimulante que aumenta a resistência mental e muscular Sugestão de consumo: Ingerir duas cápsulas ao dia. Atenção: Se ingerido em excesso, o guaraná pode provocar efeitos colaterais como insônia, irritabilidade, taquicardia e azia. Pessoas com gastrite, problemas cardíacos, ou sensíveis à cafeína não devem consumir o guaraná. Procure não consumir no período da noite.