Granola Funcional Artesanal 400gr Ponto Natural Nesta receita de granola funcional não leva nenhum corante, conservante ou aromatizante, apenas ingredientes naturais e com mais benefícios pra saúde. MOTIVOS PARA CONSUMIR Ajuda no bom funcionamento do intestino Por conta dos cereais, a granola é um alimento rico em fibras, que contribuem para o bom funcionamento do intestino. Elas ajudam a formar e hidratar o bolo fecal, estimulando o movimento do órgão e combatendo o mal funcionamento do intestino. Dá sensação de saciedade A granola não é, na teoria, considerada um alimento aliado de quem quer emagrecer. No entanto, a concentração de fibras ajuda a prolongar a sensação de saciedade e, consequentemente, retarda o surgimento da fome. Para usar esse benefício a seu favor sem ganhar peso, os especialistas dão algumas dicas: consumir apenas 25 gramas por dia, acrescentá-las ao café da manhã ou antes das atividades físicas (para dar tempo de queimar as calorias extras) e sempre acompanhadas de alimentos de baixo valor calórico, como frutas ou iogurtes. É rica em vitaminas e minerais que combatem diversas doenças Feita com ingredientes “do bem”, a granola é rica em vitaminas e minerais que contribuem para o bom funcionamento de diversas partes do organismo. A presença da aveia, por exemplo, ajuda no combate à anemia, já que o cereal é rico em ferro. Por conta dos antioxidantes, melhora o aspecto da pele e cabelo. Diminui o colesterol ruim As fibras encontradas na granola também ajudam no aumento do colesterol bom e na diminuição do ruim. Como Consumir no dia a dia ? Com frutas, salada de frutas, no iogurte, no açaí, no overnight. As versões salgadas acompanham saladas e omeletes. "No overnight, deixamos a chia e o farelo de aveia de molho dentro do iogurte, para deixar uma textura. Depois, colocamos a granola por fora, para manter a crocância". Ingredientes: Aveia Grossa Laminada, Castanha de Caju Sem Sal, Mel, Ameixa Desidratada, Damasco Desidratado, Uva Passa Preta Desidratada, Castanha do Para Quebrada, Semente De Abobora Crua, Semente De Gergelim Branco, Semente de Girassol Crua, Açúcar Mascavo, Maça Cubos Desidratada, Óleo De Coco, Semente De Chia e Semente De Linhaça Dourada.