Benefícios da glutamina: Desempenha um papel fundamental no metabolismo proteico, aumentando o volume celular e tendo efeito anti-catabólico (prevenindo a perda de músculos). É o aminoácido não-essencial mais abundante no corpo humano, encontrado principalmente no sangue e músculos. Tem uma estrutura única com 19% de nitrogênio, sendo o principal transportador de nitrogênio para as células musculares. Fortalece o sistema imunológico. Acelera a recuperação muscular após treinos. Melhora a composição corporal e a hipertrofia muscular. Combate a síndrome do overtraining (fadiga generalizada). Sugestão de uso: Diluir 5g (1 colher de chá) do produto em até 100ml de água ou bebida preferida. Consumir a glutamina o mais rápido possível após a diluição. Utilizar a suplementação de acordo com a orientação de um nutricionista ou médico. Essa suplementação de glutamina pode ser útil para atletas que buscam melhor desempenho, força e recuperação muscular.