Garrafa Squeeze De Água Para Academia 1200ml Fitness Tie Dye Cor: Rosa/ul Você tem bebido água suficientemente A quantidade ideal de água que você deve beber varia de acordo com o seu peso. Em média, um adulto deve ingerir 35 ml por kg. Ou seja, você deve multiplicar o seu peso por 0,35 para descobrir a quantidade média de água que deve ser ingerida. Não espere sentir sede, Beba água várias vezes ao dia Ela é essencial para sua saúde São vários os benefícios: - Regula a temperatura corporal; - Melhora o funcionamento dos rins; - Previne o aparecimento de pedras nos rins; - Facilita a digestão; - Diminui o inchaço; - Melhora a circulação sanguínea; - Combate acne, estrias e celulite; - Ajuda a emagrecer, entre outros. Dicas que vão ajudar a aumentar o consumo diário. 1. Tenha uma garrafa em mãos 2. Conte com aplicativos para controlar o consumo 3. Não espere sentir sede 4. Leve uma porção de frutas 5. Defina intervalos fixos para tomar água SOBRE O PRODUTO: Esse Galão é o que melhor para dar praticidade no seu dia a dia e estilo aos seus treinos. É ergonômico, tem pegada firme, confortável para as mãos e economiza espaço para armenagem. Feito na medida certa para seu treino e sua hidratação Perfeito para a academia, escola, viagens, praia, camping, etc. Leve, Prático, compacta, higiênica e de ótima qualidade. Ideal para a prática de exercícios de ciclismo, corrida, ginástica e outras atividades esportivas; - Dimensões: Altura 17cm X 10CM Diametro - Capacidade: 1,200 Litro. - Tampa com vedação. - Plastico duro, não quebra, não amassa se cair. - Abridor leve, pratico e fácil de abrir, com trava e com vedação. - Alça suporte muito resistente, com ele de metal. - Medidas estampadas em ML e OZ. - Frases motivacionais estampadas com sujestão de horários. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------