FITA PARA TREINO SUSPENSO A Fita de Suspensão permite que você crie treinos rápidos para o corpo todo, utilizando apenas um equipamento que você pode levar para qualquer lugar. Possui prendedor de porta. - Material: Fita sintética, borracha - Marca: WESTERN - Capacidade:120kg - Leve / Prático / Versátil - Para você ter: + Força + Resistência + Flexibilidade + Equilíbrio + Tonificação Muscular - Fortalecer e definir diferentes grupos musculares. Treine bíceps, tríceps, ombro e costas. - Melhora a resistência, o equilíbrio e flexibilidade. - Treine bíceps, tríceps, ombro e costas. - Os movimentos são suaves e sem nenhum impacto. - Possi pegada anatômica que se ajusta a mão do atleta evitando lesões e desconforto. - Indicado para: Alongamento, yoga, pilates, musculação, funcional. -Dimensões da Peça: - Fita: 130 X 15 X 3,5 cm - Suporte de adaptação/ fixação: 37 X 13 x 2cm - Bolsa de transporte: 28 X 23 X 1cm - Contém: - 1Fita - 1 Suporte de adaptação/ fixação - 1 Bolsa de transporte - Instalação: - Colocar o mosquetão ou suporte de adaptação/fixação numa parte da fita e verificar se está bem fechado/ preso. - Prender o mosquetão ou suporte de adaptação/fixação no local onde se deseja ficar, como árvore ou poste ou porta. Caso prenda a fita na porta certifique-se de trancar a porta antes de começar o exercício e colocar um aviso do outro lado da porta. - Ajustar o tamanho das fitas ao tamanho da pessoa e ao exercício que se deseja fazer. - Cuidados: - Siga sempre as instruções indicadas pelo instrutor ou fisioterapeuta, indicado para crianças maiores de 16 anos. - Armazene em local seco, fresco e longe de humidade e fontes de calor. - Guarde estas instruções para futuras consultas - MANTENHA FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS