Elástico Extensor Super Band Tensão Média Bravus Cor: Preto Tamanho: M Gênero: Unissex Super Band Média Preta Projetado para suportar uma ampla gama de exercícios, a Super Band é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos - Abdômen (core), Membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e Membros Inferiores: Coxas, pernas e Glúteos. Super Band Elástico Extensor Borracha Exercício Funcional - Nível Médio Resistência: Intensidade Média - de 9 à 27kg Beneficios: Fortalecimento e Definição Muscular Dimensões: 2,1 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado Cor: Preto Material : Látex de Alta Resistência Uso e Benefícios: Para flexões e flexões assistidas, basta passar a faixa por cima de uma barra fixa e você terá um apoio para se exercitar e evoluir na execução do exercício. A super band também funciona muito bem para treinamentos de velocidade e agilidade, força, treinamento funcional, cruzado, Artes Marciais Mistas (MMA) e muito mais. Leve o seu treino para o próximo nível com a Super Band 1.Aquecimento 2.Trabalho muscular: principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações. Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios ( Preta - Média Resistência). 4. Barra Fixa - preta - Use também para auxiliar na altura da elevação da barra fixa e no aumento do número de repetições.