Discos Deslizantes Para Exercícios Slide Funcional Os discos de deslizamento são ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade, core e alto desempenho aeróbico. Eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas. Pode ser usado nos braços ou nas mãos, unilateral ou bilateral. Utilizar a parte acolchoada para baixo em contato com a superfície e a parte lisa em contato com pés ou mãos. Eles têm um diâmetro de 17,5 cm para acomodar bem o usuário. Além disso, com possibilidade de fazer praticamente qualquer movimento, os usuários podem envolver o seu núcleo, dando-lhes um forte trabalho abdominal. É fácil de aprender e é super divertido. Ações e benefícios: - ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade, core e alto desempenho aeróbico - simula exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal para aumentar o desempenho de exercícios no solo - é fácil de aprender e é super divertido Indicações: Exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar Instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e Flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados. Dados técnicos: - modelo - discos - cor: preto / amarelo - material - injetado pvc - quantidade - 01 par - dimensões - 24 cm -comprimento x 13 cm de largura x 0,9 cm espessura -peso - 100g