O DISCO DE EQUILÖBRIO INFLμVEL BOXPT ‚ um acess¢rio essencial para preven‡Æo e reabilita‡Æo de lesäes. Atual pontamente na preven‡Æo ou reabilita‡Æo ap¢s lesÆo ou cirurgia e fortalece os m£sculos da estabilidade central para ajudar a diminuir a dor nas costas. frequentemente usado em exerc¡cios de alto desempenho para fortalecimento muscular. Ao criar uma superf¡cie inst vel, requer um maior n£mero de m£sculos, tornando o treinamento mais completo. muito £til em reabilita‡Æo, tonifica‡Æo muscular, estabiliza‡Æo do n£cleo, estabiliza‡Æo das articula‡äes, trabalho de equil¡brio e trabalho postural.