Os discos de deslizamento são ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade e alto desempenho aeróbico,eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas.Utilizar a parte acolchoada para baixo em contato com a superfície e a parte lisa em contato com os pés ou mãos,é fácil de aprender e super divertido. Obs.: Limpar a superfície antes de utilizar o produto para evitar danos no piso. Características:Cor: Enviado de acordo com a disponibilidade em estoque.Material: PVC e EVATamanho: 24 x 13 cm cada peçaQuantidade: Vendido o ParPeso: 80 gramas (aproximadamente) Dicas para utilização:Casa.Estúdios.Academia.Clinicas de Pilates.Fisioterapia.Condomínios.Ar livre. Cuidados com produto:Guardar fora do alcance do sol.Limpeza com água e álcool, 50% de cada. Garantia:90 dias contra defeito de fabricação. FAQ - Perguntas e Respostas 1. O que é o Disco de Deslizamento para Treino Abdominal e Funcional?O Disco de Deslizamento é um acessório utilizado para exercícios funcionais e abdominais, ajudando a melhorar a mobilidade, a força e o controle muscular. Ideal para treino de core, alongamento e exercícios que exigem movimentos controlados e deslizantes. 2. Quais são as dimensões do Disco de Deslizamento?Cada disco possui as seguintes dimensões:Tamanho: 24 x 13 cm (C x L) por peça. 3. Qual é o material utilizado no Disco de Deslizamento?O disco é fabricado com PVC e EVA, materiais duráveis e de alta resistência, proporcionando um deslizamento suave e eficiente durante os exercícios. 4. Qual é o peso do Disco de Deslizamento?O peso aproximado de cada disco é 80 gramas. 5. Quantos discos estão inclusos no pacote?O disco é vendido em par, ou seja, você receberá dois discos para usar em ambos os pés ou mãos durante os treinos. 6. O Disco de Deslizamento é adequado para iniciantes?Sim, o Disco de Deslizamento pode ser usado por iniciantes e praticantes avançados, pois permite ajustar a intensidade do treino de acordo com o movimento e o controle corporal durante os exercícios. 7. Como posso usar os Discos de Deslizamento no treino?Os discos podem ser usados para uma variedade de exercícios, como:Exercícios abdominais (ex. pranchas, mountain climbers)Alongamentos dinâmicosTreinamento funcionalExercícios de mobilidade e força para membros inferiores e superiores 8. Qual a cor do Disco de Deslizamento?A cor do disco será enviada conforme a disponibilidade de estoque, podendo variar entre cores como preto, azul ou outras opções. 9. Como devo cuidar dos Discos de Deslizamento?Para garantir a durabilidade:Evite arranhar os discos em superfícies ásperas.Armazene-os em um local seco e limpo.Limpe-os com um pano úmido após o uso. Se você tiver mais dúvidas, estou aqui para ajudar! 😊