Leve e portátil - Desenvolvido em plástico de alta resistência - Utilizado para treinamento funcional e pilates - Possibilita exercícios de estabilidade, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e o fortalecimento muscular Os Discos de Deslizamento da Muvin Esportes foram desenvolvidos com foco em treinamentos funcionais e pilates, com o objetivo de auxiliar em exercícios de agachamento, deslizamento, flexões e pranchas. Também conhecidos como core sliders, os discos são fabricados com plástico poliestireno de alta resistência, uma resina termoplástica resistente a impactos e a grandes volumes de peso. O design do core slider foi pensado justamente para facilitar a vida daqueles que buscam executar os exercícios funcionais no tempo que possuem livre, em casa, na academia, ou quando estão viajando, pois ele é leve e portátil e pode ser carregado até mesmo em uma bolsa ou mochila. O peso corporal é tudo o que se precisa para o treinamento funcional com os discos de deslizamento. O uso dele auxilia a aprimoração dos músculos nos agachamentos de pernas, nas flexões e em exercícios de prancha, ao mesmo tempo que tonifica e alonga os braços, ombros, peito e costas. Para aqueles que pretendem deixar os exercícios mais interessantes e com nível de dificuldade maior, o core slider ajuda a simular exercícios de esqui e patinação, exigindo movimentos unilaterais e bilaterais com uma das mãos ou pés no chão em deslizamentos frontais e laterais. Para a simulação da patinação, os músculos da lombar e do abdômen são fortemente alongados. O resultado de rigidez na musculatura das nádegas e coxas vem com o tempo, se mantiver uma rotina de exercícios ativa. Agora para a simulação do esqui, o que é mais exigido é o equilíbrio envolvendo agachamentos e esforços laterais com os braços. A combinação dos exercícios aeróbicos com os discos de deslizamento ajuda a trabalhar estabilidade, coordenação, flexibilidade, equilíbrio e o fortalecimento muscular dos membros inferiores, superiores e abdominais - tudo isso em único produto leve e compacto que pode acompanhar seus exercícios quando e onde estiver.