A Creatina é um produto destinado a completar os estoques endógenos de creatina. Esta substância melhora os níveis de energia, resultando em uma hipertrofia muscular, sendo indicada para praticantes de atividades físicas e alta intensidades e curta duração. Uma porção de 6g contém 3g de carboidrato e 3000mg de creatina pura. Uma porção de 6g ao dia (2 dosadores de medida) diluída e 200ml (1 copo) de água, ou conforme recomendação de médico ou nutricionista. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. Não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades. ATENÇÃO: A porção indicada fornece 3g de creatina. O consumo de creatina acima de 3g ao dia pode ser prejudicial à saúde.