A principal molécula de produção de energia do nosso corpo é o ATP (Adenosina Tri-fosfato), que quando quebrada libera energia imediata para muitos processos fisiológicos, incluindo a contração muscular. Nosso corpo tem um suprimento de ATP muito limitado (reação que dura apenas alguns segundos) e precisa ser regenerada. Nosso corpo utiliza outra molécula, chamada Fosfato de creatina (FC), para recarregar o ATP. A Creatina, como FC, é a forma de o nosso corpo fornecer ATP durante exercícios de grande intensidade, mas de curta duração. O FC funciona como um reservatório energético das células, a fim de proporcionar energia rápida nas ligações de fosfato para ressintetizar o ATP. A suplementação com Creatina pode aumentar a concentração de FC nos músculos em cerca de 40%, aumentando a quantidade de energia disponível permitindo prolongar o tempo de duração de alguns tipos de exercícios. Como Tomar Consumir 4 cápsulas antes do treino, ou conforme orientação profissional. Ingredientes Creatina Monoidratada e Cápsula de Gelatina. NÃO CONTÉM GLÚTEN.