Creatina é um nutriente natural encontrado em alimentos de origem animal, como carnes e peixes. É sintetizada endogenamente no fígado, pâncreas e rins a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina. O armazenamento de creatina é essencial para a produção de energia utilizada na contração muscular, com cerca de 95% da creatina corporal armazenada no músculo esquelético em forma livre e fosforilada, como a creatina fosfato (PCr). Derivada de aminoácidos, a creatina está relacionada com a energia muscular e contribui para o desempenho físico de atletas que realizam exercícios de alta intensidade e curta duração. Recomendações: Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade. Sugestão de uso: Consumir 4 cápsulas ao dia, ou conforme orientação profissional. Ingredientes:Creatina mono-hidratada, cápsula de gelatina (gelatina e água purificada) e antiaglutinante estearato de magnésio. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Aviso legal • Idade mínima recomendada: 18 anos. • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. • Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. *Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.