A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa. QUAL É A DIFERENÇA ENTRE A CREATINA CREAPURE® E A CREATINA MONOHIDRATADA? Tanto a Creatina Monohidratada quanto a Creatina Creapure possuem a mesma forma molecular, são creatinas mono-hidratadas, as duas têm ótima qualidade e o mesmo resultado. A diferença é que a Creatina Creapure® é fabricada com matéria prima alemã, com um selo de qualidade devido ao rigoroso processo de controle de qualidade, considerada a melhor do mundo por oferecer uma creatina com pureza elevada.