Creatina 300g Pura Monohidratada - IntegralmedicaDESCRIÇÃO : A CREATINA HARDCORE da INTEGRALMÉDICA é um composto derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos a CREATINA na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Quando utiliza-se a CREATINA, a célula muscular é hiper hidratada, assim aumenta seu tamanho, ganha volume. As células musculares funcionam como balões de água (músculos são 70% água), que quando cheios se tornam maiores e mais firmes. Se vazios, sem água, se tornam menores. Estimulados pelo treinamento com pesos, estes músculos cheios de CREATINA e água, começam a inchar bombeados com mais sangue e volumização. BENEFÍCIOS : Maior desempenho nas atividades de força e potência muscular; Maior sobrecarga muscular; Aumento do volume das células musculares;Recuperação mais rápida pós-treino; MODO DE USO : Diluir a porção de (1 dosador conforme graduação) CREATINA HARDCORE Reload Integral Médica em bebida de sua preferência e consumir antes do treino, ou conforme orientação profissional. Orientações: Ingerir pelo menos 8 copos de água diariamente; O consumo de carboidratos com CREATINA pode melhorar sua absorção e eficácia. INGREDIENTES : CREATINA mono-hidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.