A corda de pular da Hidrolight é utilizada em exercícios aeróbios. Promove elevado gasto calórico auxiliando no emagrecimento. Pular corda é um dos melhores exercícios cardio vascular, exercita todo o corpo, produz resultados rápidos, é barato e pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora. Ao pular corda constantemente, você conseguirá manter seu corpo em forma e saudável. Alguns benefícios: • Alto gasto energético (queima muitas calorias) • Fortalece pernas e glúteos • É um treino aeróbio e também anaeróbio bastante eficaz • Favorece condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e coordenação • Trabalha com intensidade panturrilhas e a articulação do tornozelo • Trabalha membros superiores • Trabalha a região abdominal ==================== ESPECIFICAÇÕES ==================== - Material: PVC e Espuma - Medida: 2,75m (comprimento) - Possui ajuste - Possui rolamento - Função: Perder peso, promover a circulação sanguínea, tonificar os músculos etc • Referência: FL30