INCLUSO: 01 Corda de pular acte sports 2,85m ajustável feita em pvc A Corda de Pular Nacional Preta T95-N Acte Sports é prática, leve, resistente e fácil de transportar, podendo ser levada facilmente em viagens para treinar em qualquer lugar. Pular cordas é um dos exercícios aeróbicos mais completos da atualidade, ele está relacionado ao aumento da frequência cardíaca sendo responsável pela alta queima de gordura, o exercício fortalece os membros inferiores, moldando e tonificando os músculos.Indicada para todas as pessoas, em todas as idades, principalmente para as que querem sair do sedentarismo, pular corda é um dos exercícios mais divertidos e fáceis de praticar, afinal aprendemos desde crianças a pular corda. LEVE E PRÁTICA - A Corda de Pular Nacional Acte Sports é prática, leve, resistente e fácil de transportar, podendo ser levada facilmente em viagens para treinar em qualquer lugar QUALIDADE E RESISTENCIA - Produzida em PVC, medindo 2,85m de corda, sendo possível regular o comprimento para se ajustar a sua altura. Produto altamente resistente, você terá um produto com extrema qualidade e durabilidade, disponível em várias cores ACELERE A QUEIMA DE CALORIAS – Pular cordas é um dos exercícios aeróbicos mais completos,ele está relacionado ao aumento da frequência cardíaca sendo responsável pela alta queima de gordura,além de fortalecer os membros inferiores, tonificando os músculos PARA TODAS AS IDADES - Indicada para todas as pessoas, em todas as idades, principalmente para as que querem sair do sedentarismo, pular corda é um dos exercícios mais divertidos e fáceis de praticar, afinal aprendemos desde crianças a pular corda SAIA DO SEDENTARISMO - Os benefícios de pular cordas é a alta queima calórica, a melhora do condicionamento físico, também é responsável por afinar a silhueta, tonificar os músculos, combater ao estresse, e ainda tira você do sedentarismo BENEFÍCIOS Exercício de alta intensidade Alto índice de queima de gordura Condicionamento físico Melhora o equilíbrio, a coordenação e agilidade Afina a silhueta Tonifica os músculos Combate ao estresse Fácil de transportar QUAL O COMPRIMENTO IDEAL PARA PULAR CORDA? Para medir o comprimento ideal da corda, basta segurar nas manoplas da corda, colocar um pé sobre o meio da corda e erguer as manoplas até a altura dos ombros, este é o tamanho ideal para os iniciantes. Para quem já está num ritmo mais avançado, pode ser medido abaixo dos ombros, acima do umbigo. COMO REGULAR O TAMANHO DA CORDA? Após medir o comprimento ideal para o seu tamanho, basta soltar os parafusos da corda, encurtá-la até o tamanho ideal e apertar os parafusos para travá-la. CUIDADOS E HIGIENIZAÇÃO Armazene o produto em local limpo e seco. Para higienização utilize um pano seco ou úmido com água, e se necessário sabão neutro. Não utilize solventes, ácidos, ceras, óleo, silicones ou álcool. FICHA TECNICA Medida: 2,85 metros de comprimento Material: PVC Cor: Preta IMAGEM MERAMENTE ILUSTRATIVA