Também encontrada pelo nome de Ubiquinona, a Coenzima Q10 é nutriente vitamínico que pode ser produzido naturalmente pelo nosso corpo, especialmente no coração, cérebro, rins e fígado, e é encontrada em todas as células do nosso corpo. Os níveis de Coenzima Q10 no organismo humano decrescem com o aumento da idade, portanto torna-se favorável a ingestão por fontes externas. Possui um papel importante no transporte de elétrons na mitocôndria, consequentemente na produção de energia, com isso melhora a atividade cardíaca com redução do esforço e prevenção de ataques. Para praticantes de atividades físicas ou esportes, a Coenzima Q10 também pode ser ideal para estimular um maior fornecimento de energia e recuperação muscular, dois fatores cruciais para melhorar o desempenho nos treinos. Rica em vitaminas C e E, também é utilizado para auxiliar na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson, pois oferece proteção às mitocôndrias