O que é Coenzima Q10? A coenzima q10 (CoQ10) é um nutriente produzido e encontrado naturalmente em todas as células do nosso corpo e que possui semelhança com uma vitamina. Por isso, pode ser conhecida também como vitamina Q10. A suplementação de coenzima q10 é disponibilizada de forma oxidada (ubiquinona), e, após ingerida, passa para a sua forma reduzida (ubiquinol). Por isso existem tantas definições de nomes para o suplemento. Por ser essencial para manter o bom funcionamento do nosso organismo, age dentre tantas atividades, como ação antioxidante na eliminação dos radicais livres das células, proporcionando bem-estar e uma vida mais longa e saudável para adultos e idosos.