Ideal tamanho P para quem tem entre 1,30 metros até 1,60 e peso entre 45kg até 60kg. Ideal tamanho M para quem tem entre 1,60 metros até 1,75 metros pesando entre 60kg até 80 Kg. Ideal tamanho G para quem tem entre 1,70metros até 2,00 metros pesando entre 75KG até 100Kg. ATENÇÃO : Antes de efetuar a compra tire todas as dúvidas com o vendedor. A cinta vai incomodar no começo para que coloque suas costas e sua postura no lugar. Se a cinta ficar confortavel então ela não está cumprindo a função dela. Com o tempo a pessoa acostuma e acaba nem percebendo mais que está com a cinta. Só fazemos a devolução do dinheiro por problemas de fabricação. Se possível passe seu peso e suas medidas aos vendedores e os mesmos tirarão todas as dúvidas. Estamos a disposição. Na última foto tem todas as medidas necessárias para você conferir e comprar na certeza que vai te servir. Estamos a disposição. Boas compras.