Com menor teor de cafeína, o banchá é rico em flavonoides, substâncias que combatem o envelhecimento precoce. Esse chá japonês também melhora o sistema imunológico, alivia e impede o aparecimento de infecções orais, mantém a pressão arterial e reduz as taxas do colesterol ruim.Uma infusão de cor verde clara translúcida, rica em vitaminas anti-inflamatórias e antioxidantes. Ideal para crianças, adultos e idosos a qualquer hora do dia ou noite.Como consumir: O modo tradicional de preparar a erva é em modo de infusão: acrescente a folha na água fervente, deixando-as em recipiente tampado por 5-10 minutos e filtre. Coloque 1 colher de chá (2g) para cada xícara de água (200ml). O chá pode ser consumido sem contraindicações, mas nunca em excesso. Dois copos, cerca de 200ml, de chá verde solúvel por dia são suficientes. Estabeleça uma frequência diária de consumo.