Ideal tanto para exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, pode ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes. Os exercícios contribuem para o aumento da força, agilidade e velocidade.. Assim como nos exercícios de Pilates, os exercícios com a Bola Suiça para Pilates Liveup Sports também são de baixo impacto. A Bola Suiça para Pilates Liveup Sports pode ser incorporada a exercícios para trazer mais instabilidade para o corpo durante a execução dos exercícios. Pode-se fazer uma analogia com as molas dos aparelhos de Pilates. A pressão do ar na parede plástica da bola realiza um papel semelhante às molas. O corpo não pode se desconcentrar durante os exercícios, concentração total! Ótimo para trabalhar o famoso centro de força. A maioria dos exercícios com a Bola Suiça para Pilates Liveup Sports trabalham os músculos abdominais e das costas. Acompanha bico reserva Especificações: Fabricado em: material PVC Suporta até: 200 kg Acessório: Bico reserva Itens Inclusos: 01 - Bola suíla de 55cm 01 - Bola suíça de 65cm 01 - Bola suíça de 75cm 01 - Bomba de Inflar. Medidas do produto embalado. Comprimento: 22 cm; Largura: 23,5 cm; Altura: 17,5 cm. Referências Bola Suíça 85cm - Altura do usuário acima de 2,04m Bola Suíça 75cm - Altura do usuário 1,88m a 2,03m Bola Suíça 65cm - Altura do usuário 1,70m a 1,87m Bola Suíça 55cm - Altura do usuário 1,55m a 1,69m Bola Suíça 45cm - Altura do usuário 1,40m a 1,54m