A BETA-ALANINA é um aminoácido produzido pelo organismo que auxilia no aumento do estoque de carnosina, que tem efeito tamponante no organismo, fazendo com que a célula do músculo não tenha fadiga precoce, melhorando o desempenho físico e ajudando na recuperação muscular. Modo de preparo: Diluir 2,10g (1 scoop) em 200ml (1 copo americano) de água.