Apresentação da Barra de Exercícios para Portas Transforme sua casa em uma academia com a Barra de Exercícios para Portas! Ideal para praticar diversos exercícios e fortalecer várias áreas do corpo, essa barra é a solução perfeita para quem deseja desenvolver a força sem sair de casa. Vantagens: Versatilidade de Exercícios: Permite treinar bíceps, tríceps, peito, costas e abdômen, trabalhando principalmente os músculos superiores e centrais. Sistema de Pressão Adaptável: Ajuste a barra para diferentes níveis: alto para elevações, médio para alongamentos e uso com Super Bands, e baixo para abdominais e flexões. Desenvolvimento Corporal e Resistência: Ajuda a melhorar sua forma física com eficiência e comodidade. Especificações: Material: Tubo de Aço e Espuma EVA Tamanho: 62cm Acompanha: 2 parafusos e 2 buchas de silicone Atenção: Adequação: A barra é adequada para portas com largura de 62cm a 100cm. Carga Máxima: 100 kg Verificação: Certifique-se de que a barra está bem fixada antes de iniciar os exercícios. Como Montar: Fixe o limitador de borracha com o parafuso na porta. Gire a barra no sentido horário até que as extremidades estejam firmemente pressionadas contra a moldura da porta. Conteúdo: 01 Barra Horizontal de Exercícios para Porta Conclusão A Barra de Exercícios para Portas é ideal para quem busca praticidade e eficiência nos treinos em casa. Fortaleça seu corpo e melhore sua resistência física com este equipamento fácil de usar e instalar!