Aveia em Flocos Finos Sem Glúten Leve Croc 200g A Aveia em Flocos Finos Sem Glúten Leve Croc é um cereal altamente nutritivo, ideal para enriquecer sua alimentação de forma saudável. Este produto é cuidadosamente elaborado para atender às necessidades de quem busca uma dieta equilibrada e sem glúten, sendo certificado com o Selo Kosher, o que garante qualidade e permite seu consumo pela comunidade judaica no Brasil e Mercosul. Benefícios Nutricionais A aveia é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, entre eles: Fibras: Auxiliam na saúde intestinal e proporcionam maior saciedade, contribuindo para dietas de controle de peso. Minerais: Rica em ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre e manganês, fundamentais para a saúde óssea, imunidade e função muscular. Vitaminas: Fornece vitaminas do complexo B, essenciais para o metabolismo energético. Carboidratos e Proteínas: Oferecem energia sustentada e suporte à recuperação muscular. O consumo regular da aveia pode: Ajudar a regularizar o trânsito intestinal. Contribuir para o controle dos níveis de açúcar no sangue. Reduzir o colesterol, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Ingredientes Aveia em flocos finos. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Receitas com Aveia em Flocos Finos 1. Pudim de Aveia e Frutas Ingredientes: 4 colheres (sopa) de aveia em flocos finos. 1 xícara de leite vegetal ou leite comum. 1 colher (sopa) de mel ou adoçante a gosto. Frutas picadas (banana, morango ou maçã). Canela a gosto. Modo de preparo: Em uma panela, aqueça o leite e adicione a aveia. Mexa até engrossar. Acrescente o mel e misture bem. Sirva em um recipiente, adicione as frutas por cima e finalize com canela. 2. Panqueca de Aveia Sem Glúten Ingredientes: 1 xícara de aveia em flocos finos. 1 ovo. 1/2 xícara de leite vegetal ou água. 1 colher (chá) de fermento químico. Pitada de sal. Modo de preparo: Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Em uma frigideira antiaderente levemente untada, despeje uma concha da massa. Cozinhe até dourar dos dois lados. Sirva com recheios doces ou salgados, como frutas ou pastas. 3. Bolo de Banana com Aveia Ingredientes: 3 bananas maduras amassadas. 2 xícaras de aveia em flocos finos. 2 ovos. 1/2 xícara de mel ou açúcar mascavo. 1 colher (chá) de canela. 1 colher (sopa) de fermento químico. Modo de preparo: Preaqueça o forno a 180°C. Misture as bananas amassadas com os ovos e o mel. Acrescente a aveia e a canela, misturando bem. Adicione o fermento e incorpore delicadamente. Despeje a massa em uma forma untada e asse por 30 a 35 minutos. 4. Granola Caseira com Aveia em Flocos Finos Ingredientes: 2 xícaras de aveia em flocos finos. 1/2 xícara de mel ou xarope de bordo. 1/2 xícara de castanhas ou amêndoas picadas. 1/2 xícara de frutas secas (uva-passa, damasco). 1/4 xícara de óleo de coco. Pitada de canela. Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em uma tigela grande. Espalhe a mistura em uma assadeira e asse a 180°C por 20 minutos, mexendo na metade do tempo. Deixe esfriar antes de armazenar em um pote hermético. Armazenamento Para preservar a frescura e crocância, armazene a Aveia em Flocos Finos Leve Croc em um recipiente bem fechado, em local fresco, seco e longe da luz direta. Incorpore a aveia em sua rotina alimentar e aproveite seus inúmeros benefícios para a saúde!