A Anilha de Ferro Pintada 3kg é um equipamento fitness de exercícios físicos usado em musculação, levantamento de peso, abdominais, agachamento com anilha, exercícios para emagrecer, rosca, supino, serve de haltere, Halterofilismo. Ideal para Academia, Residência, Estúdio de Pilates, Box Exercício FuncionalA Anilha de Ferro Fitness de Musculação é fabricada em ferro fundido de alta resistência, têm um acabamento polido e pintado com tinta preta. Possui indicador de peso gravado, garantindo fácil identificação do seu peso. As Anilhas de Ferro possuem pegadas laterais para facilitar o manuseio no encaixe dela na barra ou no aparelho em que será utilizada. É possível utilizar este modelo de anilha para a execução de diversos treinos utilizando diretamente suas pegadas laterais. A Anilha de Ferro é um equipamento extremamente versátil que proporciona diversas categorias fitness de exercícios físicos, podendo ser usada tanto individualmente, quanto com outros tipos de equipamentos, como barras, por exemplo. O Anilha Fitness é muito recomendada para treinos em casa. Ideal para quem está iniciando uma rotina de exercícios físicos, pois têm um ótimo custo benefício. Excelente no desenvolvimento da musculatura com mais segurança. Produto ideal para ser usado em Academias, Residências, Estúdios de Pilates, Box Exercício Funcional, Halterofilismo e Tratamentos Fisioterapêuticos. Podem ser utilizadas ao ar livre. Combine com Barras e obtenha uma performance mais elaborada, confira nossos produtos. Itens Inclusos: 01 (Uma) Anilha de Ferro Fundido de 3 Kg Características: Possui numeração do peso gravado para identificação Material: Ferro Fundido Acabamento: Polida e Pintada Espessura Aproximada: 20 mm Diâmetro Externo Aproximado: 180 mm Diâmetro do Furo Aproximado: 33 mm Cor: Preta Marca: Sepo Garantia: 90 dias contra defeito de fábrica Dicas de exercícios com anilhas para o seu treino: Abdominais com Anilha; Agachamento com Anilha; Crucifixo com Haltere; Desenvolvimento com Haltere; Elevação Lateral; Levantamento Terra; Levantamento de Peso; Rosca Bíceps; Rosca Scott; Rosca Martelo; Supino Reto com Barra e Anilha; Supino Inclinado com Barra e Anilha; Tríceps Francês; Tríceps na Testa. "Lembre-se sempre de consultar um profissional para o desenvolvimento do seu treino" Dicas de exercícios com anilhas para o seu treino: Abdominais com Anilha; Agachamento com Anilha; Crucifixo com Haltere; Desenvolvimento com Haltere; Elevação Lateral; Levantamento Terra; Levantamento de Peso; Rosca Bíceps; Rosca Scott; Rosca Martelo; Supino Reto com Barra e Anilha; Supino Inclinado com Barra e Anilha; Tríceps Francês; Tríceps na Testa. "Lembre-se sempre de consultar um profissional para o desenvolvimento do seu treino"