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Aminoácidos
12 produtos encontrados
Aquarela A Base D' Água com 18 Cores Pentel WFRS-18
R$ 82,50 em 2x de R$ 41,25 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 78,38
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Tinta Aquarela Pentel Water Colours 18 Cores Base de Água HTP-18B
R$ 69,30 em 2x de R$ 34,65 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 65,84
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Pentel Water Colors Tinta Aquarela Tubo 24 Cores Htp-24
R$ 70,00
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Kit Aquarela Pentel 12 HTP e 7 Pinceis Redondo Giotto Taklon
R$ 95,00 em 2x de R$ 47,50 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 95,00
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Aquarela Pentel Water Colors com 12c HTP-12
R$ 44,95
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Tinta Aquarela Pentel Water Colours 24 Cores Base de Água HTP-24B
R$ 90,20 em 3x de R$ 30,07 sem juros no Cartão Luiza
(5% de desconto no pix)ou R$ 85,69
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Kit Aquarela Pentel 24 HTP e 7 Pinceis Redondo Giotto Taklon
R$ 126,00 em 2x de R$ 63,00 sem juros no Cartão Luiza
ou R$ 126,00
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Aquarelas à Base de Água WFRS 5ml - Cores Mescláveis - Pentel
R$ 12,42
R$ 10,93
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Aquarela Pentel Water Colors com 24c HTP-24
R$ 78,00
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Aquarelas Base Água WFRS 5ml - Cores Brilhantes e Fáceis - Pentel
R$ 12,42
R$ 10,93
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Aquarelas à Base de Água 5ml - Cores Brilhantes - Pentel
R$ 12,42
R$ 10,93
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Aquarela Pentel Water Colors com 8c. PENTEL HTP-08
R$ 38,00
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
