AMÊNDOA TORRADA E SALGADA - 500gAs Amêndoas são ricas em cálcio, fósforo e arginina contribuem para a circulação e a saúde cardiovascular. Além disso, também possuem magnésio e vitamina E, que combatem o excesso de radicais livres do organismo. E não é só: os cientistas apontam que o consumo de amêndoas pode reduzir o mau colesterol (LDL) em até 3%. Sem contar que são uma delícia sozinhas ou acompanhando doces e salgados. BENEFÍCIOS DA AMÊNDOAPrevine a osteoporoseRegula os níveis de colesterolDiminui o risco de doenças cardiácasCombate os radicais livres SUGESTÃO DE USO DA AMÊNDOA TORRADA E SALGADAPor ser salgada o consumo das amêndoas deve ser moderado. Não indicado para quem sofre de hipertensão.