PLANNER ESPIRAL 17,7 X 24 CM BE NICE 90 G 2022 CÓD: 316504 O PLANNER ESPIRAL 17,7 X 24 CM BE NICE 90 G 2022 PODE SER USADO PARA ORGANIZAR OS COMPROMISSOS DO DIA A DIA EM CASA, NO TRABALHO E NA ESCOLA. O PRODUTO, COM VISÕES ANUAL, MENSAL E SEMANAL, POSSUI CAPA DURA COM FECHAMENTO EM ELÁSTICO, ESPIRAL DOURADO, ADESIVOS, BOLSA EM PAPEL PARA GUARDAR DOCUMENTOS E MIOLO COM 80 FOLHAS EM GRAMATURA 90 G/M2. O PLANNER BE NICE TAMBÉM CONTA COM CONTEÚDO EXCLUSIVO PARA DIVERTIR E AJUDAR NO PLANEJAMENTO DO ANO. CONFIRA: SOBRE MIM: PERGUNTAS SOBRE PREFERÊNCIAS E DESEJOS, COM CAMPOS DESTINADOS À REFLEXÃO E AUTOCONHECIMENTO. CALENDÁRIOS: ANO VIGENTE, SEGUINTE E FERIADOS INTERNACIONAIS. MINHAS METAS: PARA COLOCAR TODAS AS IDEIAS NO PAPEL. MEU FUTURO: PARA ORGANIZAÇÃO DE OBJETIVOS A LONGO PRAZO: 1, 5, 10 E 20 ANOS. NA PÁGINA, HÁ TAMBÉM UM QUADRO PARA EXPRESSAR GRATIDÃO. MEUS PROJETOS: DUAS PÁGINAS PARA DESCRIÇÃO DE ETAPAS, PRAZOS E RESULTADOS DOS OBJETIVOS DO ANO. MINHAS LISTAS: PÁGINA PARA ACOMPANHAMENTO E PONTUAÇÃO DE SÉRIES, LIVROS, FILMES E MÚSICA. HÁ TAMBÉM ESPAÇO PARA LISTAS PERSONALIZADAS, COM CAIXINHAS DE CHECKLIST. SELF-CARE TIME: CRONOGRAMA SEMANAL DESTINADO PARA PLANEJAMENTO DE AUTOCUIDADOS. RODA DA VIDA: ATIVIDADE DE AUTOCONHECIMENTO. O EXERCÍCIO ESTÁ DISPONÍVEL NO INÍCIO E TÉRMINO DO ANO PARA ACOMPANHAR SUA EVOLUÇÃO. VISION BOARD: QUADRO PARA ESTIMULAR A CRIATIVIDADE. NELE É POSSÍVEL DESENHAR, ESBOÇAR IDEIAS, GUARDAR LEMBRANÇAS OU SIMPLESMENTE DESABAFAR ALGO. PLANEJAMENTO ANUAL: PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS DAS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE DEVEM SER DESTACADAS PARA EVITAR ESQUECIMENTOS. PLANEJAMENTO MENSAL: 12 PÁGINAS COM MINICALENDÁRIOS, ESPAÇOS PARA ANOTAÇÕES E CHECKLIST PARA ELENCAR PRIORIDADES. PLANEJAMENTO SEMANAL: DIAGRAMAÇÃO HORIZONTAL E COLORIDA, COM LINHAS PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS. PÁGINAS INCLUEM ESPAÇOS PONTILHADOS E QUADRICULADOS, ALÉM DE ÁREA ¿COISAS A RESOLVER¿, COM CHECKLIST, PARA DESTACAR O QUE É IMPORTANTE FAZER NO PERÍODO. RETROSPECTIVA DO ANO: TEMÁTICAS SOBRE MELHORES MOMENTOS, MÚSICAS, LUGARES, AMIGOS, APRENDIZADOS, ACHADOS, FRASES E ESPAÇO PARA AVALIAÇÃO DO QUE PODE SER MELHORADO PARA O ANO SEGUINTE. Detalhes Bolsa: de papel decorada Capa: com detalhe metalizado e dura Espiral: colorido Folha de adesivos Folhas: decoradas, em papel creme e para anotações Parte interna da capa decorada Produto certificado: FSC Visão: anual, mensal e semanal Formato: 177mm x 240mm Gramatura: 90 g/m2 Número de folhas: 80 folhas