5-HTP, também conhecido como 5-hidroxitriptofano, é uma substância extraída a partir de vegetais. O triptofano presente em sua composição molecular é um aminoácido essencial, ou seja , nosso corpo nao produz, por isso deve ser suplementado. Tem como função estimular a produção da SEROTONINA, hormônio que dá sensação de bem-estar e felicidade. Também tem importante papel na regulação do sono, apetite e ritmo circadiano, deixando sua rotina melhor e com mais disposição.